NAARDIC Treningscamp til Fuerteventura oktober 2023!
Vi gjentar suksessen fra oktober 2022 og arrangerer ny tur i oktober 2023. Bli med Annema Refsnes, Yngvar Andersen, Rebecca Loos og Anne Wangensteen fra NAARDIC på treningscamp til La Pared på Fuerteventura 20. - 27. oktober! Det blir en herlig uke fylt med treningsglede, dyktige instruktører med sol og bad i flotte omgivelser. Du reiser hjem sprekere og med mer energi!
Dette er en uke med påfyll for både hodet og kroppen. Det vil være et bredt utvalg av treningstimer fra morgen til kveld. Det blir alt fra Hiit, styrke og løping til yoga og meditasjon. Du velger selv hva du vil gjøre, hvor mye og hvor hardt du vil trene. Utenom trening blir det samling med trenerne med prat om motivasjon, mestring og du vil få masse gode tips til en bedre hverdag. Og har du hatt en hemmelig drøm om å kunne surfe er det mulig å melde seg på surfekurs rett ved hotellet. Det blir tid til avkobling, sol, bad, god mat og sosialt samvær. Vi vil at du skal reise hjem med masse ny energi og treningsmotivasjon!
Timebeskrivelser Program for uka kommer - her kan du se 2022-programmet
Hvem kan delta?
Turen passer for alle som liker å være i aktivitet, verdsetter sosialt samvær og nye opplevelser. Det vil være mulighet for individuell tilpasning og her deltar alle ut fra sine egne forutsetninger og interesser.
