Louise Juul
Gjesteinstruktør
Delta på en økt med gjesteinstruktør under oppholdet ditt på et av våre sportshotell. Les mer om treneren nedenfor, hva slags trening hun tilbyr og hvilke hotell hun er vertskap for. For å delta med våre gjesteinstruktører kreves ingen registrering. All trening med våre gjesteinstruktører er inkludert for de som bor på det aktuelle hotellet i den aktuelle uken av treningen. Se hvilke datoer gjesteinstruktøren er på respektive hotell, og bestill lengst ned på siden.
Dato og hotell
- 20.-27. des, 2026, Aqua Vista - powered by Playitas
Om instruktøren
Jeg heter Louise, og jeg gleder meg til å ønske deg velkommen til mine treningstimer. Jeg har jobbet som gruppetreningsinstruktør i over 20 år, og de siste 5 årene som personlig trener. Blant annet har jeg timer med puls og styrke, TRX, HIROX, sykkel, core, løping og HIIT.
Jeg gleder meg til å møte deg på hotellet, i WOD Boxen eller på sykkelen, og tilbringe en uke sammen fylt med svette, bevegelse, latter og masse god energi!
Se mer av Louise på Instagram
WOD står for Workout of the Day og er funksjonell trening.
HIIT er en time der du kan forvente høy puls. Vi jobber i relativt korte og intense intervaller, hovedsakelig med vår egen kroppsvekt eller med utstyr.
Full-body workout fokuserer på både styrke og kondisjon.
Functional Training som kombinerer begge stasjonene med funksjonell trening og kondisjon.
BIKE en time der alle kan bli med. Louise styrer tempoet med intervaller og fengende musikk, så du er garantert å få deg en skikkelig god treningsøkt!
Program
Gjesteinstruktøren holder 2-3 treningstimer hver dag, med unntak for ankomst- og avreisedager. Programmet presenteres på respektive hotell.
Hvem kan delta?
Alle kan delta i de ulike klassene, uavhengig av tidligere erfaring. Alle klassene holdes på engelsk. I tillegg til gjesteinstruktørens økter kan du også delta i hotellets vanlige utvalg av sport og aktiviteter.
Hvordan bestiller jeg og hva koster det?
All trening med våre gjesteinstruktører er gratis for de som bor på hotellet den respektive uken. Se datoene der gjesteinstruktøren er på hvert sportshotell nedenfor og bestill ferie på samme hotell og dato. Når du er på hotellet, kan du delta på gjesteinstruktørens økter uten ekstra kostnad, med unntak av Playitas Resort – hvor noen av øktene koster litt ekstra og bestilles/betales i sportsbookingen på stedet.
Dato og hotell
Se hvilke hotell og datoer instruktøren befinner seg på våre sporthotell.
