Stella Löfström
Gjesteinstruktør
Delta på en økt med gjesteinstruktør under oppholdet ditt på et av våre sportshotell. Les mer om treneren nedenfor, hva slags trening hun tilbyr og hvilke hotell hun er vertskap for. For å delta med våre gjesteinstruktører kreves ingen registrering. All trening med våre gjesteinstruktører er inkludert for de som bor på det aktuelle hotellet i den aktuelle uken av treningen. Se hvilke datoer gjesteinstruktøren er på respektive hotell, og bestill lengst ned på siden.
Dato og hotell
- 4.-11. jul, 2026, Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotels
Om instruktøren
Stella er en energisk instruktør som brenner for å spre glede og oppmuntre deltakerne slik at de virkelig føler resultater og utvikling. På timen hennes vil du bli møtt med tydelig veiledning, en støttende atmosfære og muligheten til å utfordre deg selv på ditt eget nivå. På dagtid jobber Stella i HR, men på kveldstid og i helgene går hun inn i treningens verden med fullt fokus. Å møte mennesker, lede grupper og spre positiv energi er Stellas superkrefter. Følg Stella på Instagram: @sportystella
Zumba Energisk og morsom dansetime med latinske rytmer som cumbia, reggaeton og salsa. Perfekt for de som ønsker å trene med et smil.
DanceMix En danseklasse der ulike stiler og musikksjangre møtes. Hver sang har sin egen koreografi.
Aqua Effektiv og skånsom helkroppstrening i vann. Puls, styrke og masse treningsglede.
Core Fokusert trening med fokus på styrke, stabilitet og balanse, med muligheter for alle nivåer.
Booty Intensiv tid for bein, rumpe og core. Du jobber i ditt eget tempo med tidsintervaller og ulike vanskelighetsgrader.
Interval Training Intervalltrening for hele kroppen som kombinerer styrke, puls og core.
Stretch & Relax Rolig mobilitetstrening med aktive tøyningsøvelser og på slutten et siste øyeblikk med avslapning.
Program
Gjesteinstruktøren holder 2-3 treningstimer hver dag, med unntak for ankomst- og avreisedager. Programmet presenteres på respektive hotell.
Hvem kan delta?
Alle kan delta i de ulike klassene, uavhengig av tidligere erfaring. Alle klassene holdes på engelsk. I tillegg til gjesteinstruktørens økter kan du også delta i hotellets vanlige utvalg av sport og aktiviteter.
Hvordan bestiller jeg og hva koster det?
All trening med våre gjesteinstruktører er gratis for de som bor på hotellet den respektive uken. Se datoene der gjesteinstruktøren er på hvert sportshotell nedenfor og bestill ferie på samme hotell og dato. Når du er på hotellet, kan du delta på gjesteinstruktørens økter uten ekstra kostnad, med unntak av Playitas Resort – hvor noen av øktene koster litt ekstra og bestilles/betales i sportsbookingen på stedet.
Dato og hotell
Se hvilke hotell og datoer instruktøren befinner seg på våre sporthotell.