Vinterboost med Marit Endresen

Velkommen med Marit Endresen til Fuerteventura for et påfyll av D-vitamin, trening, avkobling og ferie.

Fra kaldt novembermørke til solfylte Fuerteventura - høres ikke det fantastisk ut!! Bli med å få en kombinasjon av variert trening, aktivitet, egentid og felleskap, og god mat og drikke sammen med en herlig gjeng. Bli inspirert til trening og aktivitet som du også kan gjøre når du kommer hjem! Variasjon og mestring står i fokus når du trener med Marit. Å reise på en tur som dette vil gi deg minner for livet og massevis av energi til hverdagen hjemme Du velger hvor mye du vil trene, og hva du ønsker å bruke tiden til mellom øktene. Vi samles for felles middag hver kveld. Jeg gleder meg til tur og er klar for å skape minner for livet!

Slik blir uka

Det blir i gjennomsnitt to treningsøkter per dag. Marit byr på en variert treningsuke med ulike  kondisjon- og en styrkeøkter, med litt bøy&tøy med avspenning. Hver morgen (ikke avreisedagen) starter vi med en gå/løpetur eller en kondisjonsøkt med musikk. Marit legger opp til å tilpasse treningen til ulike nivåer, noe hun er godt vant til. Det viktigste på turen er at DU får en god blanding av trening, avkobling, god mat og det sosiale sammen med tid for deg selv. 

Det er begrenset antall plasser på turen så her gjelder førstemann til mølla. Jeg håper du blir med på lading sammen med meg!