Løpeuke
Cavo Spada Deluxe & Spa Giannoulis Hotel, Kreta
NYHET! Ultrasuksessen er tilbake i en ny episode, og denne gangen tar flyet av mot naturskjønne Kreta!
Under veiledning av en av svensk ultraløps absolutt største profiler – Rune Larsson, og langdistanseløperen og eventyreren Mia Thomsen, vil du lære hvordan du trener til et ultraløp, ta del i hvordan ultraløperens mentale trening ser ut og tilbringe en uke i fantastisk fellesskap med likesinnede langdistanseløpere.
Om reisen
På denne store, naturskjønne øya med sin dramatiske historie er det både større byer med et yrende folkeliv og mindre landsbyer med hverdagsliv som flyter i rolig tempo. Her møter du de fantastiske strendene, det krystallklare havet og den greske sensommeren.
Ukens hovedleder er ultralegenden og anekdotemaskinen – Rune Larsson, sammen med ultraløper og langdistanseløper samt eventyrer Mia Thomsen. Med flere løpeturer under beltet er det vanskelig å finne en mer erfaren og garvet lederduo enn dette radarparet. I løpet av denne reisen vil det bli tilbudt flere forskjellige typer pass. Vi løper over fjell, langs elver og over rygger, gjennom marinaer og pittoreske fjellandsbyer. Uansett om du er en garvet ultraløper eller aldri har løpt ultradistanse før, er du hjertelig velkommen til Løpeuken når vi tar oss til Kreta og femstjernershotellet Cavo Spada for første gang. hotellet ligger rett ved rullesteinstranden i sjarmerende Kolymbari, en ganske nyfunnet perle på vestkysten av Kreta, i rimelig avstand fra kjas og mas i turiststedene rundt. Her nyter vi All Inclusive med fokus på sunn gresk mat laget av lokale råvarer, og service i absolutt verdensklasse. Bli med på en uke hvor vi løper litt lenger, litt roligere og har det mye mer moro!
Hvem kan delta?
Fokuset vårt i løpet av uken er å samle avstand og å være i bevegelse, noe vi gjør i rolig tempo. Alle kan følge med. Hvis vi trenger det, deler vi oss i to grupper og ingen blir stående alene. Ofte går vi oppover. Så det blir ingen raske distanser eller intervaller i løpet av uken. Kan du løpe en mil? Ja, da funker det å holde på med denne treningsuken.
Den ultralange økten går greit for alle og blir et eventyr. Det er god tid og muligheter til egne økter i høyere tempo mellom de lederstyrte øktene – omgivelsene inviterer til egne anstrengelser.
Vi garanterer en godt mett uke med mye latter, ny kunnskap og god trening i glade vennegjengen. Forbered deg på magiske løpemiljøer, fantastisk utsikt og drømmende utsikter. Vi løper blant annet hjem fra Kretas hovedstad, Chania, en tur på rundt 24km!
Merk at programmet er foreløpig og endringer kan forekomme.
Solbeskyttelsesfaktor
Løpebriller eller caps
Hydreringssystem (hydreringsbelte eller hydreringsryggsekk)
Resorb eller væskeerstatning
Sportslikk/vaselin eller tape for å forhindre gnagsår
Info om reisen:
Pris fra: 14.998:-
Dato: 12-19 oktober 2024 Fullbooket!
Avgang fra: Stockholm, Gøteborg, København
hotell: Cavo Spada Deluxe & Spa
Dette inkluderer:
Fly tur & retur
Bagasje + håndbagasje
Transport tur-retur
Mat om bord på flyet
Del i dobbeltrom på Cavo Spada
All Inclusive
Lederledet opplæring etter program
hoteller og førsteklasses treningsfasiliteter
* Enkeltromstillegg 4200:-
Kontakt oss:[email protected]
