Sikkerhetssituasjonen i Midtøsten Vi følger situasjonen nøye, og vårt største fokus akkurat nå er gjestene som befinner seg på reisemålene. Les mer
Yoga, Wellness & Klarhet med Johanna Fredriksson
Levante – powered by Playitas, Rhodos
Bli med wellnessprofil, inspirator og yoga- og meditasjonslærer Johanna Fredriksson på en uforglemmelig, helhetlig & transformasjonsreise til vakre Rhodos. En uke fylt med bevegelse, kraft, hvile, refleksjon og nærvær – omgitt av hav, varme og alt en gresk sensommer har at tilby.
Om uken
Denne reisen bygger videre på den svært suksessfulle yoga- og wellness-turen til Johanna men med et tydeligere fokus på bevegelse gjennom yoga, funksjonelle bevegelse/trening, dyp hvile og indre arbeid rundt klarhet i livet: Denne retreaten på Rhodos er mer enn en yogareise – det er en uke dedikert til klarhet, energi og indre forankring. En mulighet til å lande i kroppen, stilne tankene og skape retning fra et mer bevisst sted.
Gjennom dynamisk og mykere yoga, pustearbeid, meditasjon og en inspirerende workshop om hvordan du kan skape mer klarhet og retning i livet, inviteres du til å gi slipp på det som støyer – og styrke det som betyr noe.
Dette er reisen for deg som ønsker mer enn bare avkobling. For deg som kjenner at noe er i bevegelse. For deg som vil hjem til deg selv – med ny energi, glød og et tydeligere indre kompass.
Gjennom uken inviteres du inn i en trygg og inspirerende ramme der bevegelse, refleksjon og bevissthet går hånd i hånd.
Dagene fylles med en nøye sammensatt kombinasjon av:
Dynamisk yoga og energigivende morgenpraksis
Inspirasjon til funksjonell bevegelse & smart trening
Mykere Slow Flow, Yin, Restorative og Yoga Nidra
Kraftfull Breathwork og pranayama
Meditasjon og dyp avspenning
Akupresur og energiaktiveringsøvelser
Workshop / foredrag + guidet journaling med fokus på:
Klarhet i livssituasjon og valg
Indre verdier og retning
Å gi slipp på det som ikke lenger tjener deg
Du er nysgjerrig på yoga, bevegelser pust og meditasjon, trene smartere ikke hardere – eller ønsker å fordype deg i praksisen din – og du kjenner kanskje at det er på tide å gi deg selv litt mer næring, både fysisk, mentalt og sjelsligt
Praksisen tilpasses alle nivåer og aldre, men det er en fordel om du har noe erfaring med yoga, bevegelse, funksjonell trening, pust eller meditasjon for å få mest mulig ut av reisen. Du vil bli møtt akkurat der du er.
Bli med og kjenn hvordan det føles å vende hjem med ny energi, glød og vitalitet – og kanskje et par nye perspektiver på livet.
Rom for deg 🌊
Mellom øktene er det rikelig med tid til å:
Nyte solen og havet
Ta lange, rolige turer langs stranden
Trekke deg tilbake for hvile, refleksjon og integrering
Vi bor eksklusivt på et hotell med fantastisk beliggenhet, rett ved en av Rhodos’ vakre strender. Måltidspakke er inkludert (frokost og middag ), med mulighet for oppgradering til All Inclusive.
Fullstendig program vil bli sendt ut cirka 2 uker før avreise.
*Vi reserverer oss for eventuelle endringer i programmets innhold og tider.
Hvem kan delta?
Denne reisen er for deg som ønsker en hel uke med påfyll for både kropp og sjel – en myk og nærende overgang inn i høsten som gir ny energi, inspirasjon og indre ro.
Turen passer for alle – både nybegynnere og deg som har praktisert yoga en stund
Viktig å vite:
Hver deltaker har ansvar for å lytte til sin egen kropp og tilpasse praksisen etter egne behov. Det er viktig at du informerer om eventuelle skader, smerter eller helsemessige forhold, slik at vi kan legge til rette så godt som mulig.
En reise hjem til deg selv
Denne uken handler ikke om å bli noe nytt – men om å komme nærmere deg selv, skape klarhet, løsne stagnert energi og lande dypere i det som føles sant.
En myk, kraftfull og nærende reise – for transformasjon, nytelse og ekte tilstedeværelse.
💛 Hjertelig velkommen til Rhodos.
Info om uken
Pris fra: 18 848,-
Dato: 23.-30. august 2026
Avreise fra: Oslo, Stavanger, Bergen og Trondheim
Flytider:
Oslo Gardermoen. Utreise: 06.35 . Hjemreise: 12.45
Stavanger. Utreise: 07.10 . Hjemreise: 13.25
Bergen. Utreise: 06.15 . Hjemreise: 12.35
Trondheim. Utreise: 06.45 . Hjemreise: 13.20
Hotell: Levante – powered by Playitas, Rhodos
Dette er inkludert
Fly tur & retur
Innsjekket bagasje 20 kg + 5 kg håndbagasje
Transfer tur & retur
Del i dobbeltrom*
Halvpensjon
Daglige yogatimer med Johanna Fredriksson
Hotell og sports fasiliteter i topp klasse
* Enkeltromstillegg: fra 5400,- NB! Begrenset antall
Miljøavgift i Hellas
Greske myndigheter krever en miljøavgift som varierer i henhold til hotellets offisielle klassifisering. Avgiften betales direkte til hotellet med kort eller kontanter. Noen hotell aksepterer kun kontanter. Vær oppmerksom på at Apollos klassifisering kan avvike fra den offisielle. Les mer om miljøavgiften i Hellas her.
Levante – powered by Playitas har offisielt 5 stjerner og en avgift på 15,00 euro per rom/leilighet per natt påløper.
For spørsmål om innhold og program i løpet av uken, kontakt Johanna: johanna.fredriksson@gmail.com
For spørsmål som gjelder flyreisen og hotell, ta kontakt med grupper@apollo.no
