Min reise
Jenny Sørensen Vaage sitter i lotus stilling på en strand i solnedgang.
Hagen med palme med den rosa plattformen i bakgrunnen på Monte Feliz – powered by Playitas
Jenny i rocking posisjon på en strand med hvite bølgetopper i bakgrunnen.

Yin Yogautdanning med Jenny Sørensen Vaage

Monte Feliz – powered by Playitas, Gran Canaria

For deg som ønsker å fordype deg i Yin yoga og avspenning – enten for din egen praksis eller for yogalærere som ønsker å undervise andre.

En yogareise i ro, hvile og nærvær

Velkommen til en fordypende yogareise fylt med yoga, meditasjon og pranayama – ledet av yogalærer Jenny Sørensen Vaage på solfylte Bahia Feliz. Her får du et dypdykk i hvile, ro og avspenning med fordypning i hvilende Yin yoga. Fokus er på tilstedeværelse i øyeblikket og velvære i kropp og sinn, mens du hviler, beveger deg med bevissthet og nyter de vakre omgivelsene. En nydelig mulighet til å lade batteriene og fordype kontakten med deg selv.

Om yogaen

Yin yoga er en rolig og meditativ praksis med fokus på stillhet, avspenning og bevisst tilstedeværelse. Stillingene utføres liggende eller sittende, og holdes passivt over tid (typisk 3–5 minutter) for å påvirke bindevev, sener og ledd. Gjennom å gjøre mindre, får du erfare mer – mer ro, mer kontakt, mer rom i kroppen.

Yin yoga er en motvekt til mer dynamiske yogaformer og annen fysisk trening. Den skaper rom, bevegelsesfrihet og en dyp, varig følelse av hvile.

Informasjon om reisen

Datoer:

  • 6.- 13.juni 2026, pris fra 24 667 ,-

  • Rabatt på 900,- på ukes-kurset om du melder deg på innen 31.12.2025

  • 6.- 20.juni 2026, pris fra 33 667 ,-

  • Rabatt på 1900,- på 2 ukers-kurset om du melder deg på innen 31.12.2025

Hotell: Monte Feliz – powered by Playitas, Gran Canaria

Avreise fra: Oslo

Dette er inkludert

  • Fly tur & retur

  • Bagasje + håndbagasje

  • Transport tur-retur flyplass-hotell

  • Del i ettromsleilighet*

  • Halvpensjon inkludert drikkepakke (frokost & middag), lunsj kan kjøpes til for hele uken

  • Yin Yoga utdannelse

  • Hotell og førsteklasses treningsfasiliteter

  • Ønsker du ikke fly t/r Oslo- Gran Canaria, er det også mulig. Informasjon ligger i påmeldingskjema

*Enkeltromstillegg 1 uke 3950,-. Enkeltromstillegg 2 uker 7900,- 

Kontakt oss: sports@apollo.no

Påmelding 50 timers utdannelsenPåmelding 100 timers utdannelsen

Om instruktøren

Profilbilde Jenny Sørensen Vaage

Jenny Sørensen Vaage

Jenny har en funksjonell og inkluderende tilnærming til yoga. Hun tilbyr alltid alternativer og tilpasser yogastillingene til den enkeltes behov. I yogatimene sine fokuserer hun spesielt på pust, tilstedeværelse og avslapning. Hun er kjent for sin behagelige stemme og liker å avslutte timene sine med mantrachanting. Hun har to av sine utdanninger fra yogaens hjemland, India, og er sertifisert av Yoga Alliance.

Etter at hun fullførte sin første yogautdanning i 2018, har hun jevnlig supplert med etterutdanning og selvstudium. Jenny jobber fulltid som yogalærer og har undervist på flere yogastudioer i Bergen og Tromsø, i tillegg til bedriftsyoga, privattimer og arrangementer. Hun bor nå i Trondheim og har vært med på å starte Studio Ilsvika. Der tilbyr hun jevnlige yogaklasser, workshops og retreater. Hun reiser også og underviser både i Norge og internasjonalt. Fra 2022 til 2024 var hun styremedlem i Norsk Yogalærerforbund og brenner for å formidle yoga som livsfilosofi. Du kan lese mer om Jenny her. Følg henne på Instagram

Om hotellet

Monte Feliz – powered by Playitas

Spania, Kanariøyene, Gran Canaria, Bahía Feliz

Les mer