Sikkerhetssituasjonen i Midtøsten Vi følger situasjonen nøye, og vårt største fokus akkurat nå er gjestene som befinner seg på reisemålene. Les mer
Tytti Tuomela
Gjesteinstruktør
Delta på en økt med gjesteinstruktør under oppholdet ditt på et av våre sportshotell. Les mer om treneren nedenfor, hva slags trening hun tilbyr og hvilke hotell hun er vertskap for. For å delta med våre gjesteinstruktører kreves ingen registrering. All trening med våre gjesteinstruktører er inkludert for de som bor på det aktuelle hotellet i den aktuelle uken av treningen. Se hvilke datoer gjesteinstruktøren er på respektive hotell, og bestill lengst ned på siden.
Dato og hotell
- 30. aug - 6. sep, 2026, Levante - powered by Playitas, Rhodos
Om instruktøren
Tytti er yogalærer og utdannet idrettsinstruktør med spesialisering i mental trening. Hennes store lidenskap er samspillet mellom kropp og sinn og hvordan vi, gjennom enkle verktøy, kan styrke vår velvære både i hverdagen og når vi er på ferie. Det var eventyrlysten hennes som tok henne til Sri Lanka for å utdanne seg til yogalærer, som videre førte til at hun startet Hibi Events. Yoga har gitt henne mange minneverdige opplevelser, og nå vil hun dele dem med deg. Som instruktør er Tytti varm, energisk og imøtekommende. Hun møter hver deltaker med omsorg og skaper en trygg atmosfære der alle gjester kan slå seg til ro, slappe av og utvikle seg i sitt eget tempo. Yogatimene hennes er gjennomtenkte helhetlige opplevelser der bevegelse, pust og følelse samhandler. Tyttis undervisningsstil er basert på Yoga Synergy, en metode der flytende, naturlige bevegelser kombineres med pust for å skape en terapeutisk og responsiv praksis. Her vil du få muligheten til å finne letthet i kroppen, ro i sinnet og en dypere forbindelse med deg selv. I løpet av uken vil du nyte både energigivende morgenøkter og roligere stunder med nervesystemregulerende bevegelser og dyp hvile. En perfekt balanse for total gjenoppretting. Følg Tytti og Hibi Events på Instagram: @hibievents
Synergy Flow En dynamisk yogaøkt hvor du beveger deg i et flytende tempo synkronisert med din naturlige pust. Treningen inneholder kraftfulle bevegelser som åpner opp hele kroppen og er spesielt gunstige for ryggraden. I denne øvelsen har du også muligheten til å utfordre deg selv hvis du ønsker det.
Slow Flow Denne timen utfordrer med sin langsomhet og fokuserer på å skape bevissthet i hver posisjon. Vi holder oss lenger i asanaene, noe som gir oss tid til å finne riktig justering og lytte til kroppens behov.
Synergy Rest En yogaøkt som beroliger nervesystemet og hjelper både kropp og sinn med å roe ned tempoet. Økten inkluderer milde, gjenopprettende bevegelser samt lengre, åpnende posisjoner. Her kan du oppleve hvile gjennom både skånsom bevegelse og stillhet.
Yin Yin er en dypt avslappende og kroppsfrigjørende yogapraksis. Her utføres lange, flere minutters stillinger som åpner opp kroppen, og vi bruker ulike hjelpemidler for å gjøre hver stilling så komfortabel som mulig.
Program
Gjesteinstruktøren holder 2-3 treningstimer hver dag, med unntak for ankomst- og avreisedager. Programmet presenteres på respektive hotell.
Hvem kan delta?
Alle kan delta i de ulike klassene, uavhengig av tidligere erfaring. Alle klassene holdes på engelsk. I tillegg til gjesteinstruktørens økter kan du også delta i hotellets vanlige utvalg av sport og aktiviteter.
Hvordan bestiller jeg og hva koster det?
All trening med våre gjesteinstruktører er gratis for de som bor på hotellet den respektive uken. Se datoene der gjesteinstruktøren er på hvert sportshotell nedenfor og bestill ferie på samme hotell og dato. Når du er på hotellet, kan du delta på gjesteinstruktørens økter uten ekstra kostnad, med unntak av Playitas Resort – hvor noen av øktene koster litt ekstra og bestilles/betales i sportsbookingen på stedet.
Dato og hotell
Se hvilke hotell og datoer instruktøren befinner seg på våre sporthotell.
