Treningsreise med PT-Hjemme og Ann Christin

Om uken

Denne uken blir full av inspirerende gjennomtenkt og artig gruppetrening, i tillegg til effektive styrke og kondisjonsøkter. Det vil bli timer på formiddag og ettermiddag hver dag, og en god blanding av timer med koreografi og timer helt uten. I tillegg finnes det timer man kan bli med på i regi av hotellet(noe mot ekstra kostnad) eller du kan leie padelbaner, kajakk, sup eller sykler. Midt på dagen er det egentid som du kan bruke til utflukter eller kanskje bare nyte sol, strand og bad i krystallklart vann.

Hvem kan delta?

Reisen passer alle som vil ha en aktiv ferie, og som liker å trene sammen med andre. Du trenger ikke være godt trent for å være med.

Du bestemmer selv hvor mye av programmet du ønsker å være med på, det vil være god variasjon så alle skal finne noe de kan være med på. Man kan fint reise alene, her vil du bli inkludert i en skikkelig hyggelig og jordnær gruppe.