Treningsreise med magasinet iFORM FULLBOOKET!
Bli med på en uforglemmelig treningsreise med magasinet iFORM! En uke der ledere og deltagere fra hele Norden møtes fulle av energi og med en felles interesse for trening og helse. Basen vår er det femstjerners hotellet Pilot Beach i Georgioupolis på Kreta.
Fra morgen til kveld kan du trene og bli inspirert av iFORMs dyktige og engasjerte instruktører. Vi har satt sammen et drømmeprogram, som blant annet omfatter morgenyoga med havutsikt, løping og fotturer i de omkringliggende olivenlundene, effektiv intervalltrening, styrketrening på nye, morsomme måter, fartsfylte dansetimer, vannaerobics, fottur i Imbros-ravinen (merk at denne turen må forhåndsbestilles!) og mye, mye mer. Alle kan være med uansett nivå.
Du kan også se frem til maten. Kretas versjon av Middelhavskjøkkenet skal være verdens sunneste. Og det er akkurat like lekkert som det er nyttig, med masse grønnsaker, olivenolje, fisk og skalldyr. En hel del av de grønnsakene kan du finner på bufféen dyrkes på hotellet, og hotellet produserer til og med sin egen olivenolje.
Fire kvelder holder instruktørene foredrag og gir deg flere idéer og redskap for et bedre og sunnere liv. Erfaringen fra tidligere iFORM-reiser er at deltagerne reiser hjem fulle av ny energi og inspirasjon. Tilstrekkelig for å nå de målene som man har drømt om i årevis. Eller så kommer man hjem med helt nye mål – og drivkraften for å nå dem.
Se program
Programmet er preliminært og endringer kan bli gjort.
Hvem kan delta?
Alle kan delta uansett treningsnivå. Det kommer til å være et titalls treningstimer om dagen å velge mellom med alt fra yoga, dans, core og tabata-trening til power walk og intervall-løping. Reiser du alene kan du dele rom med en av samme kjønn, ellers betaler du litt ekstra for enkeltrom.
Tur gjennom Imborsravinen
Bli med på en kilometer lang tur gjennom den vakre Imbrosravinen, som etter storesøster Samaria er Kretas mest populære ravine. Under andre verdenskrig ble ravinen brukt som evakueringsrute for de tusentalls briter som var på vei til Egypt.
Turen går blant annet gjennom Imbrosravinens smaleste del som er mindre enn to meter, og med vegger som reiser seg opp mot 300 meter. Vel fremme i byen Komitades blir busstur til Frangokastello, som er ett venetiansk fort som ligger ovenfor en vakker strand.
Dette er en heldagstur og gode tursko kreves på utflukten.
Utflukten bestilles samtidig med bestilling av reisen. Pris 600 nok.
