StrongBody treningsreise på Rhodos i september 2027

Om uken

Dette er mer enn bare en treningsreise, det er en opplevelse som gir deg påfyll av energi, treningsglede, mestringsfølelse og venner og minner for livet.

Gjennom uken får du en unik kombinasjon av treningsøkter, inspirerende workshops og sosialt samvær. Våre erfarne og engasjerte coacher har ulik bakgrunn, og sammen skaper de et variert program som passer alle nivåer, enten du vil bli sterkere, bygge kondisjon, finne treningsglede eller hente inspirasjon til hverdagen hjemme.

Du kan forvente alt fra høy puls og svettefest til styrkeøkter, dans, løpeturer, tøying og mentaltrening. Med fokus på mestring, skadeforebygging, fellesskap og det å ha det gøy på veien, vil du oppleve en treningsuke som er like inkluderende som det er utfordrende (på nivået du er).

Når du ikke trener, kan du nyte nydelige Levante by Playitas, et sportshotell designet for aktive gjester, med topp fasiliteter, nydelig mat, basseng, en unik strand med bredt vannsporttilbud og fantastiske omgivelser.

Ta med deg treningsgleden hjem og opplev hvordan en uke med sol, aktivitet og fellesskap kan gi deg en ny boost både fysisk og mentalt sammen med oss i StrongBody!

Strongbody coachene som skal være med på turen vil bli lansert her på siden innen kort tid.

Les mer om coachene på Stongbody her!

Hvem kan delta?

Denne treningsreise passer for alle. Instruktørene tilpasser øktene etter ditt utgangspunkt.