Sophie Madsen

Om instruktøren

Sophie er en dedikert instruktør fra Danmark med bakgrunn som konkurransedanser, det startet hun med allerede som 10 åring. Hun har en dyp forståelse av bevegelse og kroppskontroll, noe hun tar med seg i alle timene sine.

Hun har jobbet som instruktør for Apollo på Playitas Resort på Fuerteventura, der hun fikk videreutviklet sin undervisningserfaring. I tillegg til dans underviser Sophie i Reformer Pilates og helkroppstrening – alltid med fokus på kroppskontroll, energi og bevegelsesglede. Musikk og godt humør er selvsagte deler av timene hennes og bidrar til å gjøre treningen både motiverende og morsom.

Program

Gjesteinstruktøren holder 2-3 treningstimer hver dag, med unntak for ankomst- og avreisedager. Programmet presenteres på respektive hotell.

Hvem kan delta?

Alle kan delta i de ulike klassene, uavhengig av tidligere erfaring. Alle klassene holdes på engelsk. I tillegg til gjesteinstruktørens økter kan du også delta i hotellets vanlige utvalg av sport og aktiviteter.

Hvordan bestiller jeg og hva koster det?

All trening med våre gjesteinstruktører er gratis for de som bor på hotellet den respektive uken. Se datoene der gjesteinstruktøren er på hvert sportshotell nedenfor og bestill ferie på samme hotell og dato. Når du er på hotellet, kan du delta på gjesteinstruktørens økter uten ekstra kostnad, med unntak av Playitas Resort – hvor noen av øktene koster litt ekstra og bestilles/betales i sportsbookingen på stedet.