Sol, svette og treningsreise med Swedish Training Camp

Om reisen

En uke fylt med bevegelse, glede og avslapning – på Sivota Retreat – powered by Playitas på det vakre greske fastlandet.

Velkommen til en treningsreise hvor du får oppleve det beste av begge verdener: herlig, effektiv trening i et avslappet og inspirerende miljø – og samtidig en ferie hvor du har tid til å lande, nyte og bare være. Vi reiser til Sivota Retreat på det greske fastlandet, en rolig perle hvor solen skinner litt varmere, havet glitrer litt klarere og tempoet gir rom for både aktivitet og restitusjon.

I løpet av uken trener vi hver dag med kunnskapsrike og motiverende trenere ved din side. Det er ikke elitetrening – men det er virkelig god, gjennomtenkt trening som får deg til å føle deg sterk, energisk og levende. Øktene varierer fra funksjonell styrke- og sirkeltrening til mobilitet, tøying og pulsøkende tid, alltid med alternativer slik at du kan delta basert på dine egne forutsetninger og mål. Alt foregår i en varm og oppmuntrende atmosfære der glede, fellesskap og treningslyst står i sentrum.

Du vil også delta på inspirerende forelesninger om helse, balanse og motivasjon – perfekte øyeblikk for refleksjon og nye innspill. I tillegg arrangerer vi sosiale aktiviteter der du har muligheten til å bli kjent med andre deltakere, le, dele erfaringer og føle styrken i å gjøre noe for deg selv, sammen med andre.

Denne turen er perfekt for de som ønsker en aktiv ferie – uten at det går på bekostning av verken svette eller feriefølelsen. Du som vil føle at du gjør noe godt for både kropp og sjel, og samtidig nyte solen, god mat, nye vennskap og den unike atmosfæren som bare Hellas kan tilby.

Kort sagt: En uke for deg. For din energi. For din glede. For ditt velvære.

Hvem er invitert til å delta?

Reisen passer for alle, uansett om du nettopp har begynt å trene eller har trent lenge. Vi legger stor vekt på personlig kommunikasjon og at alle skal trives. Dette betyr at ingen trenger å føle seg alene. Dette er også en tur hvor du enkelt kan reise alene. Du møter mange nye venner som du vil ha mye moro med og skaper minner som varer livet ut.

Swedish Training Camp

Swedish Training Camp er inkludert og er en del av selskapet Golden Wellness AB, som eies og drives av Petra og Håkan. Både Petra og Håkan jobber fulltid med arrangementer og treningsbedriften Golden Wellness. Swedish Training Camp har visjonen, "Å få så mange som mulig i bevegelse og få dem til å forstå de positive effektene av det". Det skal være morsomt, enkelt og svett og inspirere til trenings- og livsglede, å tenke enkelt og ikke komplisere ting, og å tørre å gå utenfor boksen, gjøre en high five og utfordre deg selv! Swedish Training Camp har mange års erfaring med å arrangere treningsturer (over 50 treningsturer i bagasjen) og som innleide instruktører for andre treningssenter.