Yoga & Meditasjonsretreat

Riyas Babu er glødende engasjert og har masse kunnskap om de forskjellige aspekter av yogapraksis. Han har trent og instruert i mange land og har nesten 20 års erfaring med yoga. Riyas Babu lever av å undervise i yoga - og han er god til det! Riyas driver Satwik School of Yoga and Meditation i Varkala, India. Riyas har også arbeidet som journalist og skrevet romanen 'In the Country of Longing’. Han er grunnleggeren av ​​"The Varkala International Yoga Festival".

Riyas vil være med som lærer på alle kurs og retreats høsten 2022 og vinteren 2023.

Følg Riyas’ Satwik School of Yoga på instagram @satwikschoolofyoga

Sujeesh Jayakumar er en innsiktsfull instruktør med en stor lidenskap for yogaøvelser. Han har blitt trent av mange forskjellige mestre i India i over ti år og begynte å dele sin egen kunnskap for 5 år siden. Sujeesh har en allsidig undervisningsstil utviklet ved å blande forskjellige stilarter av asana-praksis i tillegg til Kalari og pusteteknikk. Han underviser i Hatha, Ashtange, Pranayama, Adjustment og Alignment. Han er født i Kerala og har en medmenneskelig måte å kommunisere på. Han har 5 års undervisningserfaring med internasjonale studenter på forskjellige skoler i India.

Han er sertifisert Yoga alliance-lærer og har kunnskap om ayurveda. Han deler all sin kunnskap i sine klasser, som passer for alle uansett nivå.

Sujeesh vil undervise på alle kurs og retreats høsten 2022 og vinteren 2023.

Mahendra Ji er født og oppvokst i Etah (U.P.), en by nærme Shankasya (Shakisha), et kjent buddhistisk sted. I sin skolegang på Gautam Buddha Inter College ble Mahendra Ji oppfordret til å utforske yoga.

Mahendra Ji brøt opp fra de opprinnelige planene med eksamen og videreføring av familiebedriften, forlot hjemmet og reiste til Haridwar for å følge sitt kall. Han fulgte ​​Gayatri Pariwar på Shanti Kunj i 4 år, og avsluttet Post Graduate Diploma i Yoga Science fra Deva Sanskrati University. Deretter tok han sin Master i Yoga Science fra Uttarakhand Sanskrit University i 2016. Han ønsket å spesialisere seg i Ayurveda og gjennomførte et 6 måneders sertifisering i Ayurveda.

Han kvalifiserte seg til QCI (Quality Council of India) fra Department of AYUSH i juni 2017. Siden juli 2016 har Mahendra Ji vært tilknyttet Rishikul Yogshala i Rishikesh. Hans spesialiseringer er Pranayama, Meditation, Mudra og bandhas, Ayurveda, Shatkarma. Som han selv sier: ’En dråpe erfaring og følelse er bedre enn hundre teorier.’

Mahendra Ji skal undervise på alle kurs og retreats vinteren 2023. 

Kailash er en dyktig vegansk indisk kokk og erfaren yogalærer med en hjerte for å benytte urter og krydder for å skape lekre og sunne plantebaserte måltider. Kailash begynte med yoga i en alder av 11 år og har siden den gang besøkt mange ashram over hele India, for å få en dyp forståelse for yogafilosofien og koblingen til et riktig kosthold. I 2014 gjennomførte Kailash en 200-timers yogalærerutdanning ved Sivananda Ashram i Neyyardam, Kerala, og tok eksamen fra Advanced Yoga Teacher Training Course med 300 timers utdanning. Denne omfattende bakgrunnen i yoga har formet Kailashs innstilling til matlaging, siden han anser at en næringsrik kost er avgjørende for fysisk og mental velvære.
Kailash har lang erfaring som kokk, etter å ha jobbet på et flertall yogafestivaler og retreater over hele India, spesialisert på vegansk mat og satwic-mat. Han har også gjennomført workshops om rå veganisme. Kailashs kunnskap om de ulike stilene innen indisk matlaging er omfattende og han er god til å benytte en rekke ulike urter og krydder for å etterligne unike og smaksrike retter. Han etterstreber å skape oppskrifter som tiltaler et bredt spektrum av smaker og preferanser.