Kickstart deltagere
Skierg
Pink Platform Monte Feliz

Treningsreise med Kickstart

Monte Feliz – powered by Playitas, Gran Canaria

Kickstart er et unikt og helhetlig konsept innen kosthold og trening, som hjelper mennesker med å skape varige livsstilsendringer.

Bak Kickstart står et dedikert og kompetent team som hjelper deg med å nå dine mål, enten det handler om en sterkere kropp, bedre kondisjon eller sunnere vaner.

Uken passer for alle, uansett nivå og erfaring. Du får trene med dyktige instruktører som vet hva som skal til for å skape både fremgang og treningsglede, og vi tilbyr varierte og kvalitetsrike økter i kombinasjon med sol, fellesskap og gode opplevelser. Du velger selv hvilke økter du ønsker å delta på, og du tilpasser selv uken etter dine behov. Vi lover en fantastisk, variert og fullspekket treningsuke du sent vil glemme.

Turen har begrenset med plasser, så her er det førstemann til mølla som gjelder.

Uken kommer til å bestå av høydepunkter som:

  • Intervalltrening løp og powerwalks

  • Bootcamps

  • HYROX-økter

  • Styrketrening

  • HIIT- økter

  • Coretrening i ypperste klasse

  • Yoga, pilates og avspenning

  • Kickstartlekene og andre eventer

  • Step - og pulsøkter

  • Svømmetrening

  • Spinning

  • Langtur, løpe og gå

  • Øvelsesveiledning med fysioterapeut ved behov

  • Innlegg om trening og kosthold

Fullstendig program vil bli sendt ut cirka 2 uker før avreise.

Hvem kan delta?

Kickstart treningsreise passer for deg som ønsker en variert og innholdsrik treningsuke, med økter som bidrar til bedre helse, økt kunnskap og treningsglede. Vårt mål er å gi deg gode opplevelser med trening på en sosial og motiverende måte, og ikke minst vise deg at kroppen din tåler mer enn du kanskje tror. Det kreves ingen forkunnskaper, og alle økter tilpasses slik at både nybegynnere og mer erfarne får godt utbytte av uken.

Info om uken

Pris fra: 21 500,-

Dato: 24.-31. okt 2026

Avreisested: Oslo, Kristiansand*, Stavanger*, Bergen*, Kristiansund* og Trondheim*

*Tillegg fra: Kristiansand 400,-, Stavanger 200,-, Bergen 400,-, Kristiansund 850,- og Trondheim 600,-.

Flytider: Se flytider her ved å velge aktuell dato & avreiseby i kalendervinduet.

Hotell: Monte Feliz- powered by Playitas

Inkludert:

  • Direktefly tur & retur

  • Innsjekket bagasje 20 kg + 5 kg håndbagasje

  • Transport t/r hotellet

  • Del i ettromsleiliglhet*

  • Halvpensjon (frokost & middag inkl. drikkepakke til middag). Lunsj inkl. drikkepakke kan legges til for 1300,-

  • Daglige treninger med Kickstart teamet!

  • Hotell- og treningsfasiliteter i toppklasse

  • Tilgang til flere ulike treningsfasiliteter både innendørs og utendørs

* Enkeltromstillegg 3771,- Begrenset antall plasser.

På hotellet har de også treromsleiligheter (to separate soverom) for kun 1000,- ekstra per person, om to vil vil dele men ha separate soverom.

For spørsmål som gjelder flyreisen og hotell, ta kontakt med grupper@apollo.no


Om instruktørene

fotball på stranden i skumringen

Kristiane Stormoen

Kristiane er klinisk ernæringsfysiolog fra Universitetet i Oslo med spesialisering i idrettsernæring fra IOC.. Kristiane har også vært elitespiller i håndball i 12 år og spilt både nasjonalt og internasjonalt og i dag jobber Kristiane jobber både med deltakere i Kickstart og med elite fotballspillere.


Martin J. Sundby

Martin J. Sundby

Langrennsløper med 15 år på landslaget, OL- og VM-medaljer og flere sammenlagtseire i verdenscupen. Han kan trening! Gjennom en liten mannsalder har Martin vært en av Norges, om ikke hele Norges, aller best trente idrettsutøvere. Fra toppidrett, programleder og til trener/grûnder i Kickstart har han en unik formidlingsevne til å lære bort trening for alle på alle nivå.


Trening

Stig-Andrè Berge

Stig-André er en av Norges mest meritterte brytere, kjent for sitt engasjement, treningsglede og inspirerende vesen. Han har både OL og VM medaljer i bryting, og har lang erfaring som både utøver og trener. På treningsreisen deler Stig-André sin unike kunnskap om styrke, utholdenhet og mental tilstedeværelse. Med sitt smittende humør og motiverende stil skaper han treningsøkter som passer for alle nivåer – fra mosjonister til viderekomne.


Svøm i den olympiske pools på Playitas resort

David Sommervold Folde

David leder Kickstart Trondheim. I tillegg til idrettsutdanning fra Norges Idrettshøgskole så er David løpeinstruktør og svømmetrener. Med en unik formidlingsevne så kan du glede deg til å lære fra hans økter denne uka.


Carl-Fredrik Øwre

Carl-Fredrik Øwre

Carl-Fredrik er en av Norges beste Hyrox-utøvere. Hyrox kombinerer styrke- og utholdenshetstrening og er en svært populær treningstrend. Til daglig jobber Carl-Fredrik i Kickstart og driver Crew-treningssenter. Han lager enhver treningsøkt til en fest, dette må oppleves.


Ingrid Hansen

Ingrid Hansen

Ingrid er treningsfysiolog fra Norges idrettshøgskole. Løpeentusiast med danseerfaring. Det vil si at Ingrid kan lære bort alt fra pullsoner, løpesteg, styrketeknikker m.m til pilates og yoga.


Profilbilde: Ane Pollestad Randa

Ane Pollestad Randa

Ane er utdannet fysioterapeut og personlig trener og jobber til daglig som trener i Kickstart. Selv er hun aktiv innen Functional Fitness/Crossfit og med sin faglige tyngde og erfaring som utøver så vil hun bidra til inspirerende treningsøkter for deltakerne på turen.



Om hotellet