Janne Lehtonen
Gjesteinstruktør
Delta på en økt med gjesteinstruktør under oppholdet ditt på et av våre sportshotell. Les mer om treneren nedenfor, hva slags trening han tilbyr og hvilke hotell han er vertskap for. For å delta med våre gjesteinstruktører kreves ingen registrering. All trening med våre gjesteinstruktører er inkludert for de som bor på det aktuelle hotellet i den aktuelle uken av treningen. Se hvilke datoer gjesteinstruktøren er på respektive hotell, og bestill lengst ned på siden.
Dato og hotell
- 11.-18. nov, 2026, Levante - powered by Playitas, Rhodos
Om instruktøren
Janne Lehtonen er en erfaren instruktør med bakgrunn fra funksjonell trening, vektløfting, CrossFit og HYROX. Hans brede kompetanse gjenspeiles i kvalitativ, målrettet og profesjonell coaching. Med bakgrunn fra marinens spesialstyrker har han et sterkt fysisk og mentalt grunnlag, og fokus er variert og utfordrende trening.
Siden 2012 har Janne hatt et klart fokus på CrossFit og vektløfting, samtidig som han aktivt har coachet utøvere på alle nivåer, fra nybegynnere til avanserte utøvere. I Jannes coaching står trygg teknikk, prestasjon og treningsglede alltid i sentrum. Hver time er nøye utformet for å styrke både mental og fysisk utvikling og skape en balanse med kravene i hverdagen.
Instagram: @janezkyy
WOD Workout of the Day er en time der funksjonelle bevegelser kombineres med styrke og kondisjonstrening. Innholdet varierer fra dag til dag og inkluderer vanligvis styrketrening, pulshevende intervaller og helkroppsøvelser.
HYBRID Hybridtrening kombinerer løping og funksjonelle øvelser. I løpet av treningsøkten veksler du mellom intervalløping og styrkeøvelser som burpees, farmer's carry, wall balls og trening på ergmaskiner. Treningen utvikler både utholdenhet, arbeidskapasitet og evnen til å prestere under belastning.
TEEN WOD En variert og inspirerende WOD-time tilpasset unge mennesker. Treningen fokuserer på kroppskontroll, motoriske ferdigheter, styrke og mobilitet basert på alder og nivå. Vi legger stor vekt på korrekt teknikk, trygg trening og fremfor alt treningsglede.
Program
Gjesteinstruktøren holder 2-3 treningstimer hver dag, med unntak for ankomst- og avreisedager. Programmet presenteres på respektive hotell.
Hvem kan delta?
Alle kan delta i de ulike klassene, uavhengig av tidligere erfaring. Alle klassene holdes på engelsk. I tillegg til gjesteinstruktørens økter kan du også delta i hotellets vanlige utvalg av sport og aktiviteter.
Hvordan bestiller jeg og hva koster det?
All trening med våre gjesteinstruktører er gratis for de som bor på hotellet den respektive uken. Se datoene der gjesteinstruktøren er på hvert sportshotell nedenfor og bestill ferie på samme hotell og dato. Når du er på hotellet, kan du delta på gjesteinstruktørens økter uten ekstra kostnad, med unntak av Playitas Resort – hvor noen av øktene koster litt ekstra og bestilles/betales i sportsbookingen på stedet.
Dato og hotell
Se hvilke hotell og datoer instruktøren befinner seg på våre sporthotell.
