Min reise
Tre bilder: Det første er av en dame som trener med strikk ikledd en rød treningssinglet. Bildet i midten viser Sølve og Hugo som står lent mot hverandre ikledd grå t trøyer. Bilde nummer tre viser to damer som jogger.

Helsesmart PT-reise med Sølve og Hugo

Levante – powered by Playitas, Rhodos

Bli med de profilerte personlige trenerne Sølve Sundrehagen og Hugo Östby til solrike Rhodos i slutten av august 2026, og gi deg selv den perfekte starten på treningshøsten.

Dette er en personlig og eksklusiv PT-reise for deg som ønsker å kjenne på mestring – gjennom ny kunnskap om styrke- og kondisjonstrening, tett oppfølging i knallgode treningsøkter og en opplevelse som inspirerer lenge etter at ferien er over.

En uke fylt med energi, treningsglede og inspirasjon – slik at du reiser hjem med både påfyll og varig motivasjon.

Om uken

Start dagen i ditt eget tempo – med en rolig gåtur langs stranden i soloppgangen, eller en kaffekopp på balkongen før frokost. Klokken 9.00 samles gruppen til dagens første treningsøkt med energi, mestring og fellesskap i fokus.

Etter en aktiv start står resten av dagen åpen til akkurat det du måtte ønske deg. Kanskje en deilig lunsj på en lokal restaurant, en svømmetur i bølgene, litt shopping i Rhodos by – eller ren avslapping i solsengen med en inspirerende bok.

På ettermiddagen, klokken 17.00, møtes vi igjen til en komplett treningsøkt ledet av Sølve og Hugo. Økten gir både endorfiner og overskudd – en perfekt overgang til en kveld med felles middag, gode samtaler og lave skuldre. Du velger selv om kvelden avsluttes i hyggelig lag eller med en rolig stund for deg selv.

Hvem kan delta?

Perfekt for deg som ønsker:

– Å utvikle trygghet og mestring i egen trening – Å kombinere ferie med fremgang og inspirasjon – Å få faglig påfyll, tett oppfølging og skikkelig treningsglede

Pris fra: Pris fra 19 510,-

Dato: 16.-23.august 2026

Hotell: Levante - powered by Playitas, Rhodos

Avreise fra: Oslo, Stavanger, Bergen eller Trondheim

Inkludert

  • Fly tur & retur

  • Mat om bord på flyet

  • Bagasje + håndbagasje

  • Transport tur & retur

  • Del i dobbeltrom/leilighet*

  • Halvpensjon (frokost & middag), drikke kommer i tillegg

  • Trening og personlig oppfølging gjennom uken med Sølve og Hugo

  • Hotell og treningsfasiliteter av topp klasse

* Enkeltromstillegg: 5900,-

NB! I Hellas betales det en miljøavgift på hotellovernattinger. Denne kommer i tillegg til reisens pris og betales direkte til hotellet på plass. Les mer om miljøavgiften i Hellas.

Kontakt oss: sports@apollo.no

Bestill

Om instruktørene

Sølve Sundrehagen i grå langermet trøye med en sort kettlebell i en hånd over skulderen

Sølve Sundrehagen

Sølve eier og driver nettstedet Sterke Damer Akademiet, har jobbet som personlig trener og coach for kvinner i over 20 år, og har sin styrke på livsstilsendring og styrketreningsglede som varer livet ut. Han har studert Fysisk Aktivitet, Folkehelsearbeid og ernæring,er personlig trener gjennom AFPT, og certifisert Menopause-coach. Sølve sin glimt-i-øyet-coaching gjør at du føler deg trygg, blir sett gjennom øktene og opplever den mestringsfølelsen en økt med personlig trener skal gi deg

hugo-profil

Hugo Östby

Hugo har drevet med konkurransedans på øverste nivå og trent aktivt både langrenn og fotball. Treningsinteressen faglig forankret han gjennom sin PT-utdannelse hos Int. PT Education Sweden, og han er sertifisert Crossfit Level 1 Coach. Etter at idretten ble lagt på hyllen har styrketrening for en sterk og funksjonell kropp vært hovedfokuset, kombinert med lystbetont kondisjonstrening. Hugo brenner for å gjøre trening lett tilgjengelig for alle, samtidig som at du som hans klient skal være sikret fremgang og overskudd – både fysisk og psykisk.

Om hotellet

levante playitas

Levante - powered by Playitas, Rhodos

Hellas, Rhodos, Afandou & Kolymbia

Les mer