Bjørn Jakobsen

Om instruktøren

Bjørn er ambassadør for Lululemon og har over 20 års erfaring fra treningsbransjen. Han startet som gymnastikktrener etter å ha konkurrert på nasjonalt nivå selv i mange år, og har siden jobbet som gruppetreningsinstruktør og personlig trener. Tidlig oppdaget han behovet for å koble av og skape mer balanse i hverdagen. For ham er yoga en endeløs reise – en oppdagelsesreise som fortsatt pågår i dag.

Han har gjennomført over 2000 timer med trening, fra rolige former som yin og meditasjon til mer dynamiske stiler som Vinyasa og Ashtanga. Bjørns timer kjennetegnes av lekenhet, kreativitet og utfordring, med sterkt fokus på teknikk og individuell tilpasning.

Til hverdags jobber Bjørn på SATS Yoga Aker Brygge, hvor han instruerer i yoga, gir privattimer og tilbyr thaimassasje. Han er også en del av det nordiske Master Trainer-teamet, der han holder kurs i yoga og utvikler ulike yoga konsepter.

Les mer om ham på nettsiden www.yogabjorn.com eller følg ham på Instagram @yogabjorn

Program

Gjesteinstruktøren holder 2-3 treningstimer hver dag, med unntak for ankomst- og avreisedager. Programmet presenteres på respektive hotell.

Hvem kan delta?

Alle kan delta i de ulike klassene, uavhengig av tidligere erfaring. Alle klassene holdes på engelsk. I tillegg til gjesteinstruktørens økter kan du også delta i hotellets vanlige utvalg av sport og aktiviteter.

Hvordan bestiller jeg og hva koster det?

All trening med våre gjesteinstruktører er gratis for de som bor på hotellet den respektive uken. Se datoene der gjesteinstruktøren er på hvert sportshotell nedenfor og bestill ferie på samme hotell og dato. Når du er på hotellet, kan du delta på gjesteinstruktørens økter uten ekstra kostnad, med unntak av Playitas Resort – hvor noen av øktene koster litt ekstra og bestilles/betales i sportsbookingen på stedet.