Triatlonleir på Playitas Resort 2020

Passer for nybegynnere, viderekomne eller erfarne triatleter.

Er du triatlet? Eller er du nysgjerrig på triatlon? Har du lyst til å være med på en velorganisert treningsleir? Sammen med Svenska Triathlonförbundet arrangerer vi etterspurte triatlonleire for nybegynnere, for deg som vil utvikle deg som triatlet eller deg som er erfaren triatlet. Våre leire er de med flest instruktører, mest komplette og prisgunstige alternativene du finner på markedet. Playitas Resort har alle forutsetninger for triatlontrening og er et populært tilholdssted for mange av verdens beste triatleter. Et godt sted for inspirasjon helt enkelt.

På Playitas finner du alt dette:

• 50-meters oppvarmet basseng med olympiske mål
• løping rett rundt hjørnet
• variert og kupert sykling
• god og helseriktig mat, buffé og á la carte
• alle forutsetninger for god restitusjon
• et velutstyrt treningsstudio (Kanariøyenes største)

Til Playitas kan du komme som nybegynner og lære deg det grunnleggende. Du som allerede er en frelst triatlet kan delta for å bli bedre, raskere eller mer effektiv. Vårt lederteam er alltid håndplukket av Svenska Triathlonförbundet og har mange års erfaring fra triatlon i sin helhet, grenspesifikk kompetanse innen svømming, sykkel og løping, så du kan finslipe ferdighetene dine på en, to eller alle tre grenene. Dette gjør du i godt selskap med likesinnede på et sted der det meste handler om sport, trening og helse, og sist men ikke minst du gjør det i behagelig, varmt vær.

Ukeprogram

Her kan du se programmene for de ulike ukene. Programmene er tilpasset alle ankomstdager. Vi reserverer oss for eventuelle justeringer i programmet innen avreise.

Program januar 2020 Program mars 2020 Program april 2020

Triatlonleir for nybegynnere, viderekomne og erfarne

Interessen for triatlon har aldri vært større enn nå og i samarbeid med Svenska Triathlonförbundet arrangerer vi populære og prisgunstige treningsleirer til Playitas Resort i vinterhalvåret. Få en kick-start på sesongen, legg et grunnlag for vinteren eller lær deg det grunnleggende i denne fantastiske triatlonverden!

Våre leirer vender seg til deg som er nybegynner, i utvikling som triatlet eller erfaren triatlet. Leirene inneholder flere ulike innretninger for å passe både for deg som vil spe på en ferieuke med svømming, sykkel og løping til deg som er en innbitt triatlet.

Du får mye for pengene, instruktørene er meget kompetente og erfarne, som gjør sitt ytterste for at du skal få en så bra uke som mulig utifra dine forutsetninger.

Triatlonukene inneholder foruten trening i de tre grenene alt du bør tenke på fra hvordan du stiller inn sykkelen til hvordan man bytter mellom sykkel og løping. Har du allerede kjørt triatlon en stund passer denne leiren både for deg som kjører kort- eller langdistanse som for deg med flere års erfaring med triatlon. Felles middager, interessante forelesninger og hyggelig samvær med likesinnede. Vi lover en uke å minnes uansett om du er nybegynner eller erfaren triatlet.

Les mer nederst på siden om de ulike retningene som vektlegges og bestill det som passer nettopp deg. Skulle du på et senere tidspunkt ønske å endre er det ikke noe problem å gjøre det på plass.

Pris og datoer

Avreise fra Oslo

5.-12. jan 2020 | 12 498,-

22.-29. mar 2020 | 13 498,-
29. mar-5. apr 2020 | 13 498,-

Dette er inkludert:

Fly tur & retur Fuerteventura-Oslo
Transport til og fra hotellet
Mat på flyet
Del i dobbeltrom inkl. halvpensjon (frokost- & middagsbuffé)
Trening etter program med instruktører fra Svensk Triathlon

* Enkeltromstillegg fra 2 300,-

Begrenset antall plasser!
Maks 30 deltagere pr. uke.
Har du spørsmål?

Send oss en e-post eller ring 21 01 75 40.

Bestill

Dette er inkludert:

Treningsøkter med instruktør ifølge ukeprogrammene
Forelesninger og clinics med landslagets aktive og forbundskapteiner
Morsom og effektiv trening i gruppe
Forhåndsbestilte treningstider i det olympiske bassenget
Fly, del i dobbeltrom, halvpensjon, transport og mat på flyet.

Utover dette har du tilgang til hele Playitas øvrige sport & aktivitetstilbud med alt fra yoga og stretch til gruppetreningstimer, treningsstudio og mye mer. Øvrige måltider, enkeltrom, avbestillingsforsikring samt forsikring kommer i tillegg og pris fremgår i påmeldingsskjemaet når du klikker på "bestill".

Minimumsalder for å delta på tri-ukene er 18 år.
Maks antall deltagere: 30 personer pr. uke.
Maks 30 deltagere på svømmeleirene.

Leie eller ta med egen sykkel?

Leie av sykkel kommer i tillegg. Vi har et sykkelsenter med et stort utvalg av landeveissykler og temposykler. Viktig å merke seg at du må bestille sykkelen i god tid innen avreise. Vi kan ikke garantere sykler på plass denne uka hvis de ikke er forhåndsbestilt.
Les mer og bestill sykler her»
Vil du ta med egen sykkel må det også bestilles i god tid hos respektive flyselskap da det er begrenset med plass i lasterommet. Sykkelen pakkes i sykkelveske/koffert. Les mer om spesialbagasje her»
Transport av sykkel på Fuerteventura (buss) koster 350 kr t/r og forhåndsbestilles hos oss.
Det er viktig å merke seg at sykkelhjelm er obligatorisk på alle sykkeltimer!
Vi anbefaler linjesykkel (racer) fremfor triatlonsykkel (tempo) på disse leirene, ettersom triatlonsykler har høyere innstilling enn racer og kan bli veldig tunge å sykle på i det kuperte landskapet på Fuerteventura.
Vi sykler for det meste i gruppe og kjører du med temposykkel skal det holdes en viss distanse fra gruppen.

Nivåer

Du melder deg på det nivået som passer deg. Det er ikke noe problem å bytte gruppe på plass. I samarbeid med instruktørene tilpasses opplegget slik at du får det meste ut av uka.

Nybegynnere

Hvordan setter man fra seg sykkelen på riktig måte i vekslingsområdet, hva skal man tenke på når man kjøper løpe sko, hvordan går man fra svømming til sykkel på enkleste og raskeste måte? Disse spørsmålene og mange flere vil du få svar på i løpet av treningsuka.

Videre utvikling

Treningsuka med fokus på videre utvikling passer deg som har kjørt noen triatlonkonkurranser og trenet triatlon i en stund. Programmet er tilpasset så vel kort- som langdistanse og inneholder både innslag av høy fart og lange utfordrende distanser.

Erfaren

Treningsuka som vi kaller erfaren passer for deg som har flere års erfaring av triatlon. Du har gjennomført flere konkurranser og trener triatlon regelmessig. På våre fartsøkter vil du få oppleve reell fart i lagtempoform. På distanseøktene tilbys du å gli ut på lange distanser i litt lavere tempo i Fuerteventuras karrige landskap.

Instruktørene

Vi er nøye på at alle, uansett nivå, skal få så mye som mulig ut av våre treningsleirer. Vi har derfor mange trenere og instruktører, og har instruktører innrettet på svømming, sykkel og løping. Alle ledere kvalitetssikres og rekrutteres av Svenska Triathlonförbundet.