Bli med Team Omnia og Apollo Sports på en revitaliserende treningsuke til Kypros og det flotte hotelelt Napa Mermaid som ligger i Ayia Napa! Utforsk et mangfold av aktiviteter, lær nye ferdigheter og bygg varige vennskap. Passer for alle nivåer!
Om uka
Vår treningsreise er designet for å passe alle, uansett alder, erfaring eller ferdighetsnivå. Vi ønsker å skape et miljø hvor alle føler seg velkomne og kan utforske ulike treningsformer, lære om helse og kosthold, og bygge varige vennskap. Enten du er en erfaren idrettsutøver eller bare ønsker å prøve noe nytt, er du hjertelig velkommen til å bli med på denne inspirerende reisen.
Ukas program
Mandag:
08:00 - 09:00: Soloppgang Yoga
10:00 - 11:00: Inspirerende Kostholdsforelesning
14:00 - 15:00: Energisk HIIT
17:00 - 18:00: Dansetime
Tirsdag:
07:00 - 08:00: Joggetur i nydelige omgivelser
10:00 - 11:00: Forfriskende Aqua Aerobic
13:00 - 14:00: Trening & Velvære Forelesning
16:00 - 17:00: Utfordrende Bootcamp
Onsdag:
08:00 - 09:00: Dynamisk Crossfit
11:00 - 12:00: Bootyburn med strikk
14:00 - 15:00: Mental Helse Workshop
17:00 - 18:00: HIIT Blast
Torsdag:
08:00 - 08:45: Morgenjogging ved Stranden
10:00 - 11:00: Aqua Fitness
13:00 - 14:00: Praktisk Kostholdsworkshop
16:00 - 17:00: Bootcamp svettefest
Fredag:
08:00 - 09:00: Mindfulness Yoga
11:00 - 12:00: styrketrening teknikk
14:00 - 15:00: Trening for Livet Forelesning
17:00 - 18:00: Crossfit Challenge
Lørdag:
Fri
Søndag: Avreisedag
