Apollo Camp

Apollos treningscamp på Rhodos september -23

Bli med på Apollo treningscamp i september –  alle kvinners drømmeuke! Få en kickstart med fornyet energi, en sprekere kropp og et uthvilt sinn – sammen med dyktige instruktører reiser vi på en ukes aktiv ferie til Rhodos. På programmet står flere av våre faste instruktører.

Vi skal til vårt nyoppussede Apollo Sports-hotellet, Levante – powered by Playitas som ligger på Rhodos' østkyst. Perfekt i rolige omgivelser ved Afandoustranda, med et stort tilbud av sport- og treningsmuligheter, herlig rullesteinstrand, god komfort og generøse bassengområder. På dette hotellet har vi  alt vi trenger for en vellykket treningsreise. Meld deg på allerede i dag slik at du har noe å glede deg til! Dagene fyller vi med total avkobling, sol, bad, spa, venninneprat, shopping og god mat, kombinert med inspirerende treningsøkter. Velg øktene etter dagsform og humør - du bestemmer selv hvor aktiv du ønsker å være. Målet er å inspirere og tilrettelegge slik at du kommer hjem solbrun, uthvilt – og i knallform!

Du bestemmer selv hvor mye du vil trene, og velger økter etter dagsform og humør. Prøv deg på yoga, slyngetrening, boksing, strikktrening, sirkeltrening, bungee, core, dans, zumba eller crosstraining- her finner du garantert noe du synes er gøy!

Treningsformer

Du bestemmer selv hvor mye du vil trene, og velger økter etter dagsform og humør. Prøv deg på yoga, bungee, core, dans, zumba eller trening med sklimatte – her finner du garantert noe du synes er gøy!

Beskrivelse av de ulike treningstimene

Vi tar forbehold om endringer i programmet. 

 

Apollo Camp 17. september 2023


Pris fra: 14 998,- 

Earlybird 500,- rabatt ved bestilling før 1. desember 2022.

Oslo: 
Utreise 17. sept. kl. 6.40/ankomst Rhodos kl. 11.45
Hjemreise 24. sept kl. 12.45/ankomst Oslo kl. 15.55

Stavanger:
Utreise 17. sept. kl. 6.55/ankomst Rhodos kl. 12.25
Hjemreise 24. sept. kl. 13.25/ankomst Sola kl.16.35

Trondheim:
Utreise 17. sept. kl. 06.40/ankomst Rhodos kl. 12.30
Hjemreise 24. sept. kl.13.30/ankomst Værnes kl. 17.00

Bergen:
Utreise 17. sept. kl. 06.20/ankomst Rhodos kl. 11.40
Hjemreise 24. sept. kl.12.35/ankomst Flesland kl. 16.00

Merk: Avreisetidene er foreløpige og kan bli endret.

Dette er inkludert:

  • Del i dobbeltrom på Levante – powered by Playitas
  • 1 kolli innsjekket bagasje 
  • Fly tur/retur 
  • Mat på flyet
  • Transport t/r hotellet 
  • Treningsopplegg
  • All Inclusive.

Tillegg for enkeltrom og eventuelle forsikringer. Se bestillingsskjemaet for priser. 

Bestill her


Er du interessert i aktive reiser? Ta en titt på våre Treningsreiser. Se også vår Treningskalender for oversikt over trening som tilbys på de ulike hotellene og andre treningsreiser. 


Instruktørene

Cathrine Wilhelmsen

Cathrine Wilhelmsen: Siden jeg var 20 år har jeg vært treningsinstruktør og hatt mange forskjellige treningstimer på ulike sentre. Å motivere og instruere i gruppetreningstimer er noe som gir meg stor glede i hverdagen. Hver eneste time. Felles treningseffekt, glede og moro er balsam for sjelen i en stressfull hverdag og TRENINGSGLEDE, det finner du i alle timene jeg holder. Hjertet mitt banker ekstra for trening med fengende musikk. Morsomme timer og god treningseffekt er fellesnevneren på absolutt alle timene mine. Gleder meg til alle de forskjellige treningsminnene vi kommer til å få sammen!

Kristina Slåtsve

Kristina Slåtsve: Kristina har jobbet som instruktør innen de fleste konsepter siden aerobicens ungdom, og elsker det! Hun er utdannet lege og jobber ved medisinsk avdeling Nordlandssykehuset Bodø, men brenner for fysisk aktivitet, forebyggende medisin og finner mitt sanne jeg når jeg instruerer til høy musikk og bass i treningssalen. Jeg inspireres av å se hva andre kan få til og mestre, hvor langt den enkelte kan nå med en god trener og gode instruksjoner. Variert trening, følelse av mestring og å kunne se muligheter danner grunnlaget for en sterk og glad kropp.

Lars Rune Haslestad

Lars Rune Haslestad: Lars Rune har jobbet som personlig trener i mange år og jobber nå som trener på Olympiatoppen Østlandet. Som trener er han veldig opptatt av du skal ha det gøy og føle mestring. Han er veldig glad i de alle bevegelsesformer, men er nok flinkere på styrke- og kondisjonstrening enn han er på dans.

Sandra Andrea Kvammen

Sandra Andrea Kvammen

Sandra begynte i relativt voksen å jobbe med trening og kosthold. Etter to inspirerende treningscamper med denne gjengen, utdannet hun seg til personlig trener og kostholds-veileder. Senere har hun også tatt Yoga teacher training (Ashtanga Vinyasa) i Thailand og yogaterapi i Oslo. I dag driver hun FjørSilkeBris som er et hjerterom for trening, helse og fellesskap. Hun elsker å undervise yoga og er lidenskapelig opptatt av pusten vår som et viktig verktøy. Hver yogatime blir et møte med deg selv, hvor du kan flytte fokus fra hodet til hjertet. Vi skal styrke små og store muskler, stive hofter skal bli mykere og vi skal finne et sted hvor tankestrøm, uro eller stress kan hvile.

Flere instruktører kommer. 


Hotellet

 

Levante - powered by Playitas

Levante - powered by Playitas er et nytt tilskudd i vår powered by Playitas-familie, et sportshotell med fokus på en aktiv ferie for familien, par, singelreisende og veltrente hobbymosjonister. Her velger du tempoet og kan trene så mye eller så lite du vil, og det beste er at de fleste aktivitetene er inkluderte, i det vi kaller Sports Inclusive. Levante – powered by Playitas på Rhodos’ østkyst ligger perfekt til i rolige omgivelser, på Afandoustranda. Med et enestående utvalg av sport- og treningsmuligheter, herlig sandstrand, høy hotellkomfort og generøse bassengområder fins alt du trenger for en vellykket treningsreise eller aktiv ferie.

Les mer om Levante - powered by Playitas

Følg Apollo Treningscamp på Facebook – se bilder, bli kjent med instruktørene og chat med tidligere og fremtidige deltakere!

Gå til Facebookgruppen