GøteborgsVarvets løpereise

» Kids Sports Academy

» Internasjonal treningsuke

» Aktiv senior

» Kom i form-uken

» Tren med eliten

» GøteborgsVarvets løpereise

» Svømmetrening

» Triatlon

GøteborgsVarvets løpereise med seedingløp på Playitas

GøteborgsVarvets løpereise retter seg mot deg som liker å trene og møte nye mennesker. Du kan være topptrent eller nybegynner, men du bør ha en interesse for løping og gruppetrening. Med erfarne instruktører og trenere tilbyr vi teorikurs og ulike typer trening for ulike nivåer. På fuerteventura løper vi på asfalt, grusveier og stier i et flott og og variert terreng. Våre løpetrenere og instruktører har lang erfaring og vil være til stede under hele uken for å gi råd og tips slik at du skal få en best mulig løpeopplevelse. Vi deler opp deltakerne i ulike grupper basert på nivå, og vi tilbyr også en "gågruppe" for de som ønsker å ta det litt roligere. I tillegg til løpetreningen kan du også delta på andre klasser og aktiviteter som blant annet landeveissykling, svømming, styrketrening, pilates, dans, aerobic, step og mye mer. De fleste aktivitetene holdes utendørs.
» Film 1 fra løpereisen
» Film 2 fra løpereisen
» Bilder fra løpereisen

Dagsprogram 
Dagsprogrammet inneholder daglige økter med morgenjogging, løping, stabilitetstrening og allmenn styrketrening. Vi trener på bane og gjennomfører en langkjøring i vakre omgivelser. I løpet av uken vil det også holdes flere forelesninger i løpsteori og teknikk som man kan dra nytte av under treningen.
» Program uke 47 (22.-29. nov 2011)
» Program uke 10 (06.-13. mar 2012)
» Program uke 11 (13.-20. mar 2012)

GøteborgsVarvets seedingløp i mars
GøteborgsVarvets seedingløp arrangeres på Fuerteventura i mars 2012. Dette er et løp for deg som vil teste formen, og for deg som ønsker å forbedre startsposisjonen i GøteborgsVarvet. Påmeldingsavgiften til seedingløpet er inkludert hvis du bestiller "løpereisen" med Apollo i mars. Hvis du kun ønsker å delta i seedingløpet koster det 195 kr, og må forhåndsbestilles. I uke 47 vil det også arrangeres et testløp som en del av forberedelsene til seedingløpet.
» Film fra seedingløpet

Alle kan delta
Ta med familien, kjæresten eller vennegjengen på vår løpereise. Det er også mulig å bestille reisen sammen selv om kun noen i reisefølget vil delta på "løpereisen". Løpereisen bestilles som et tillegg når du bestiller hele reisen til Fuerteventura og Playitas Resort.

Løpereisens instruktører og trenere
 

Tommy Bäckström
Hovedansvarlig for løpetreningen på GøteborgsVarvets løpereise er Tommy Bäckström. Tommy jobber fulltid med GøteborgsVarvet og er ansvarlig for løpekveldene som gjennomføres på 13 ulike steder i Sverige. Han har sin egen løpeforening, Solvikingarna, og her har han vært hovedansvarlig for løpetreningen i ti år. Han jobber også på oppdrag for det svenske friidrettsforbundet der han holder løpetrenerkurs. Tommy har en fremgangsrik løpekarriere bak seg med deltakelse i SM både som ungdom, senior og veteran.


Oskar Käck
Oskar Käck har nylig avsluttet sin lange karriere som eliteløper, og nyter nå livet med løping på et lavere nivå. Han elsker å løpe og har funnet sin kilde til energi gjennom løpetrening. Oskar deler gjerne sine erfaringer fra de mange trenings-timene som har fylt hans hverdag i en årrekke, og som har gitt han gode prestasjoner og resultater som løper.

Bibbi Lind
Bibbi begynte å løpe i 30-års alderen, har nå trent regelmessig i over 30 år og jobber som lege. Hun er med i Solvikingarnas løpeklubb, og har deltatt i GøteborgsVarvet 20 ganger - første gang i 1984. Bak seg har hun svenske klassikere som Vasaloppet/öppetspår og maraton. Bibbi er både instruktør og deltaker under test- og seedingløpet.

Lena Larsson 
Lena er løpetrener i Solvikingarna to til tre ganger i uken, og leder også løpekveldene i Skatås. Hun begynte å trene sporadisk på helsestudio med spinning og ulike gruppetimer ganske sent, og i en alder av 40 fikk hun først øynen opp for løping. Lena er ansvarlig for gå- og joggegruppen under løpereisen.

Signe Carlsson
Signe har lang erfaring med mosjons- og konkurranseløp. Som junior representerte hun Sverige i flere konkurranser. I dag jobber hun som barnesykepleier, og bruker mye tid på løping - både for mosjonen og det sosialets del. Hun hjelper deg til å finne inspirasjon og energi gjennom løping uansett ambisjoner og nivå.





Bestill reise til Playitas med "løpereise"
Løpereisen bestilles samtidig som du bestiller reisen til Playitas. Nedenfor velger du hvilken dato og hva slags bosted du ønsker. Når du kommer til steg 3. Tillegg krysser du deretter av for den aktiviteten du ønsker å delta på under fliken På reisemålet. Har du spørsmål eller trenger hjelp med bestillingen kan du kontakte oss på apollo@apollo.no eller 810 20 000. NB! Prisen nedenfor er prisen for selve aktiviteten. Fly og hotell kommer i tillegg.
  Avreise fra Dato Hotell Klassifisering Pris løpereise    
Oslo 22/11 - 2011 Playitas Aparthotel (1- og 2-romsleiligheter) 1 500,-
Oslo 22/11 - 2011 Playitas Hotel (dobbeltrom og juniorsuiter) 1 500,-
Oslo 22/11 - 2011 Playitas Villas (3-romsvillaer) 1 500,-
Oslo 6/3 - 2012 Playitas Aparthotel (1- og 2-romsleiligheter) 1 500,-
Oslo 6/3 - 2012 Playitas Hotel (dobbeltrom og juniorsuiter) 1 500,-
Oslo 6/3 - 2012 Playitas Villas (3-romsvillaer) 1 500,-
Oslo 13/3 - 2012 Playitas Aparthotel (1- og 2-romsleiligheter) 1 500,-
Oslo 13/3 - 2012 Playitas Hotel (dobbeltrom og juniorsuiter) 1 500,-
Oslo 13/3 - 2012 Playitas Villas (3-romsvillaer) 1 500,-