|
|
|
Aktiv senior Uansett hva slags ferie du ønsker deg er det alltid viktig å være i aktivitet for å få overskudd og føle seg bra. Senioruken er en ferieuke for deg som er 55 år eller eldre som inneholder sol, bad og avslapning i kombinasjon med gode treningsøkter på et nivå som alle kan føle seg komfortabel med. I tillegg til avkopling og trening får du også muligheten til å møte nye mennesker og danne nye vennskap i et uformelt og positivt miljø.
Sun Salutation
Hver morgen startes med å hilse solen og den nye dagen velkommen. Vi samles Ramblaen ved soloppgang med en vakker utsikt over Atlanterhavet. Solhilsen er en rolig stund med myke bevegelser der vi gjør puste- og strekkeøvelser for å få i gang kroppen til den nye dagen.
Treningen
Vi tilbyr mosjon og treningsglede både på land og i vann. Du kan for eksempel delta på Pilates og Oi Gong på stranden eller bli med på en times vanngymnastikk i bassenget. Programmet består også av blant annet yoga og aerobic samt flere andre aktiviteter. Alle deltar etter eget ønske og behov, og velger selv de aktivitetene som passer en best. Gruppetreningene ledes alltid av kompetente og dyktige instruktører.
» Se programmet
» Les mer om Senioruken og AerobicWeekends
» Les mer om Fuerteventura og Playitas Resort |
| |
|
|
|
Bestill reise til Playitas på Fuerteventura med Aktiv Senior |
|
| |
|
|
|
|
Senioruken bestilles samtidig som du bestiller reisen til Playitas. Nedenfor velger du hvilken dato og hva slags bosted du ønsker. Når du kommer til steg 3. Tillegg krysser du deretter av for den aktiviteten du ønsker å delta på under fliken På reisemålet. Har du spørsmål eller trenger hjelp med bestillingen kan du kontakte oss på apollo@apollo.no eller 810 20 000. NB! Prisen nedenfor er prisen for selve aktiviteten. Fly og hotell kommer i tillegg. |
| |
|
|
|